صحة

التوتر و القلق هما حالة نفسية منتشرة في جميع انحاء العالم و احيانا يصيب التوتر طالب المدرسة او الطالب الجماعي وقت الامتحان و يجب التخفيف عليهم طرق التخلص من التوتر… أكمل القراءة ←

يعد اليوسفي من الفواكه الغذائيه الهامه لاحتوائها على نسبه كبيره من  العناصر  كفيتامين أ، ج وصبغات الفلافونويدز وحمض الفوليك وعنصر البوتاسيوم والألياف وهذه المواد مفيدة لصحة كل أجزاء الجسم بداية من… أكمل القراءة ←

الربو هو مرض يصيب الرئية (الممرات الهوائية) التي يتم فيها تنقل الهواء و من اعراض الربو هو التهاب شديد في الممرات الهوائية و انتفاخها اعراض الربو : – ضيق شديد… أكمل القراءة ←

فوائد الشوفان، يعد الشوفان من النباتات العشبية و يعتبر من انواع الحبوب التي يتم استخدامها في تغذية الحيوانات مثل الحصان و لة فوائد عديدة جدا و ما يميز الشوفان عن… أكمل القراءة ←

فوائد عصير البطيخ اثبت بعض الدراسات ان عصير البطيخ يساعد علي زيادة الليكوبين في الدم و هو من الفواكة القليلة التي يحتوي عليهاو اثبت ايضا الدراسات ان البطيخ بالبيتا كاروتين و هو… أكمل القراءة ←

فوائد ممارسة الجري، يعد الجري من افضل الرياضات المهمة جد التي تعزز حركة جسم الانسان و تعزز صحة الانسان و يساعد علي خسارة الوزن و ايضا يساعد علي حرق سعرات… أكمل القراءة ←

تحذر منظمه الصحة العالمية من انتشار الإيبولا في شرق جمهوريه الكونغو الديمقراطية إلى أجزاء جديده من مقاطعه كيفو الشمالية المنكوبة بالصراع ، بما في ذلك المناطق الحدودية بين أوغندا ورواندا…. أكمل القراءة ←

نال البصل شعبيه كبيره منذ القدم الي يومنا هذا حيث كانو يستخدمون البصل في الشفاء من بعض الامراض كما كانو يضعوالبصل في التابوت مع الجثث معتقدين أن البصل سيساعدهم علي… أكمل القراءة ←

البردقوش هي نبته عطريه، ويوجد البردقوش بكثره في بلاد البحر المتوسط، ويعرف البردقوش بأسماء كثيره منها :- السمسق – مرقوش برى – حبق الفتى – مرزنجوش -العتره …وغيرها كثيراا. ويتميز… أكمل القراءة ←