علاج مرض السكري ليس نهائي لانه يعتبر مرض السكري من أول الأمراض المزمنه التي تنتشر بكثره في العالم كله،فهذا المرض يصيب جميع المراحل العمريه ،أي يصيب الصغير والكبير.
وأثبتت الدراسات الأمريكيه أن نسبه الاصابه بهذا المرض تصل الي 4/0 من الاشخاص ،ويعاني منه حوالي 347مليون شخص حول العالم.
وبهذه الإحصائية يزيد المرض باستمرار ،وينتشر المرض بصوره واضحه في افريقيا واسيا ؛وذلك بسبب التقدم والتغير المستمر في نمط الحياه السائد لديهم وخصوصا في اتباع طرق التغذيه المختلفه ؛فهم بذلك أكثر عرضه للإصابة بالمرض.
هذا المرض ايضا منتشر بكثره في الولايات ابمتحده الأمريكيه ؛لانه يكلفها مصاريف باهظه تصل الي مليارات الدولار كل عام.
تعريف مرض السكري
مرض مزمن يصاحب الانسان منذ اصابته به الي موته ،أي انه مستمر بشكل دائم غير مؤقت ،وايضا هو عدم قدره الجسم علي القيام بالحركه ؛وذلك نتيجه لنقص هرمون الأنسولين الذي تفرزه غده البنكرياس مما يسبب ضررا كبيرا للمريض ،إما بالإرتفاع أو بالإنخفاض في تركيز مستوي السكر في الدم.
اسباب مرض السكري واعراضه
• عدم ممارسه الرياضه بشكل دائم.
• تناول الحلويات التي تحتوي علي سكريات بنسب عاليه بشراهه.
• تناول الاطعمه التي تحتوي علي الدهون .
• التوتر والضغط الزائد مما يسبب له سرعه الاصابه بهذا المرض.
اعراض مرض السكري
• كثره التبول لدي المريض؛حيث لا يمكنه القدره علي التحكم في السيطره علي البول ويذهب بطريقه مستمره علي دوره المياه.
• الشعور بالعطش الشديد،ويحدث ذلك نظرا لإرتفاع مستوي السكر في الدم.
• فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
• الجوع المستمر؛بالرغم من تناول عدد كبير من الوجبات الا أنه يشعر بالجوع وذلك ايضا لارتفاع السكر في الدم.
• جفاف الجلد كظهور التشققات في القدمين ؛فعدم الاهتمام بالقدمين والعنايه بهم ؛يؤي الي الالتهابات وعدم القدره علي الوقوف عليهم مما يصبح الألم شديدا.
• الشعور بالتنميل والوغز باليدين ؛ويفهم من ذلك حدوث ارتفاع في مستوي السكر بالدم.
• عدم وضوح الرؤيه،فعلي مريض السكري أن يذهب لفحص الشبكيه بشكل دائم ويطمئن علي عينيه للحفاظ عليهما.
وكل هذه الأعراض تؤثر بطريقه سلبيه وخطيره علي صحه المريض ؛فإذا ظهرت هذه الأعراض عليه أن يتوجه الي الطبيب المعالج للسيطره علي مستوي السكر في الدم.
انواع مرض السكر
لمرض السكري ثلاث أنواع هي:
مرض السكري ذاتي المناعة Autoimmune disease
يعتمد النوع الأول في علاجه علي الأنسولين،ويصيب كل المراحل العمريه فلا يتوقف علي الصغير أو الكبير،بل يصيب الجميع.
وسبب اعتماد النوع الأول علي الأنسوليت هو ضعف الجهاز المناعي في الجسم؛حيث تقوم الخلايا المناعيه بمهاجمه الخليه بيتا الموجوده في غده البنكرياس المسئولة عن إفراز الأنسولين في الجسم بتلفها وتدميرها مما ينتج عنه انخفاض نسبه إنتاج الأنسولين ،وبذلك يحدث ارتفاع في مستوي السكر بالدم.
كيف نعالج مريض السكري من النوع الأول الذي يعتمد في علاجه علي الأنسولين:
عليه أن ينظم وجباته ،يلتزم بالمأكولات التي لا تتسبب في ارتفاع مستوي السكر في الدم.
عليه أن يتناول كميات قليله من الحلوى والسكريات والنشويات.
والعلاج الوحيد لهذا النوع هو حقن الانسولين التي يعالج بها بشكل دائم،ولا يمكن تغييرها الي أدويه لان السكري من النوع الأول معتمد فقط علي الأنسولين.
سكري مقاومة الإنسولين
يعتمد في علاجه علي الأدويه
وهو فشل وتوقف الجسم في إنتاج كميه كبيره من الأنسولين .
ويصل عدد المصابين بهذا النوع إلي 90/0من الاشخاص ،وسبب الاصابه بهذا النوع يرجع إلي عدم قدره الجسم علي ممارسة الحركه الدائمة مع الشعور بالضعف والكسل ،فينتج عن ذلك زياده كبيره في الوزن .
وايضا ذكرت دراسات أخري سجلت عدد المصابين بالسكري من هذا النوع وصل الي 150 مليون إنسانا.
كيف نعالج مريض السكري من النوع الثاني:
عليه أن يمارس الرياضه ،يحافظ علي تناول الأغذية السليمه،يأخذ الأدويه الفمويه أي يتناولها عن طريق الفم وهي:
1-الميتفورمين:
هو أفضل علاج للاشخاص الذين يعانون من مرض السمنه ،حيث يؤدي إلي انخفاض الجلوكوز في الدم ،وايضا يعمل علي انخفاض الوزن ويؤثر علي الجهاز الهضمي.
2-السولفانيل أوريا:
يعمل علي إفراز الأنسولين في الجسم ،يؤدي هذا الدواء إلي زياده الوزن ،والهبوط الحاد في تركيز الجلوكوز في الدم .
3-أدويهGlp-l :
تعمل علي توازن تركيز الجلوكوز في الدم ،يؤدي إلي التقيؤ والغثيان والإسهال.
وأحيانا يلجأ مريض السكر من النوع الثاني إلي حقن الأنسولين للسيطره علي إرتفاع السكر في الدم ،نظرا لعدم قدره الأدويه في السيطره عليه.
وايضا توجد أدويه أخري لهذا النوع .
سكر الحمل
يأتي هذا النوع بصوره مؤقته أثناء فترة الحمل ،الا انه في بعض الحالات قد يستمر بشكل دائم.
نسبه انتشاره لدي النساء تصل إلي 4/0 أي أن هؤلاء النساء لديهم سكر حمل ،يأتي هذا النوع نتيجه العصبيه والتوتر الشديد الذي تتعرض إليه النساء بسبب تعب الحمل.
وعلي النساء أثناء حملها الذهاب إلي الطبيب مره اسبوعيا ؛كي تطمئن علي مستوي السكر في الدم ،وايضا ليحدد لها العلاج المناسب.
كثير من الامهات يهملن صحتهن ولا يذهبن إلي الطبيب ،مما يعرضها للتعب وايضا يصاب الطفل في بطنها بالسمنه ؛وذلك لعدم السيطره علي مستوي السكر في الدم.
لذلك عليها أن تهتم بصحتها وأن تذهب الي الطبيب كي لا يلحق بها أي ضرر.
الاطعمه التي يجب علي مريض السكر أن يتناولها
1-الفاكهه الطازجه(التفاح -الجوافه-الخوخ-المشمش)لما لها فائده كبيره ولا تؤدي الي ارتفاع السكر.
2-الخضار(الجرجير-الخس-الفجل-الكسبره-السبانخ-الملوخيه-الفاصوليا-الكوسه) يجب عليه أن يتناولها لانها تحتوي علي كميه كبيره من الألياف ،كما أنها تساعد علي خساره الوزن.
3-يتناول الأسماك لانها تعمل علي زياده التركيز.
4-يقلل من السكريات والنشويات علي قدر استطاعته.
5-يتناول اللبن المنزوع الدسم حتي لا يضر بصحته.
6-يتناول المكسرات وزيت الزيتون ،لانها تعتبر من الدهون الصحيه.
الأطعمه التي لا يجب أن يتناولها مريض السكري لأنها تضر بصحته:
1-السكريات:لا يتناول الكيك ،المشروبات الغازيه،الشيكولاه،العصائر التي تحتوي علي سكريات بنسب عاليه.
2-الألبان كامله الدسم:لايجب أن يتناولها لإحتوائها علي دهون .
3-اللحوم المصنعه:لانها تحتوي علي ترفع مستوي الكوليسترول في الدم.
4-الخبز الأبيض :يرفع مستوي السكر في الدم لإحتوائها علي نسب عاليه من السعرات الحراريه.
5-النشويات:(الارز-المعكرونه-السباكتي-البشاميل-البطاطس)لا يجب تناولها لإحتوائها علي الكثير من الدهون فتضر بمريض السكري وتؤدي الي ارتفاع مستوي السكر ،ويمكن تناولها بكميات قليله جدا.
6-البونبون والحلوي والعصائر:لا يجب تناولها لانها غنيه بالسكر.
طرق علاج مرض السكري بشكل عام
مرض السكري هو مرض من الأمراض المزمنه التي يجب علي المريض الحذر منه ،هذا المرض لا يمكن أن يشفي منه أي شخص علي الإطلاق ؛بل يصاحب الأنسان حتي وفاته،لكنه يستطيع أن يتعايش معه عن طريق أخذ الأدويه بشكل منتظم ،وحفاظه علي تناول الأغذيه السليمه سواء كان من النوع الاول أو من النوع الثاني.
اذا كان المريض يعاني من ارتفاع مستوي السكر في الدم فعليه الآتي:
1-استشاره الطبيب المختص ليحدد له العلاج المناسب سواء كان معتمدا علي الأنسولين أو علي الأدويه.
2-يقلل من تناول السكريات بما فيها العصائر والمشروبات الغازيه،لانها ترفع من مستوي السكر في الدم.
3-يقلل من الدهون والنشويات والأطعمه التي تكثر بها الدهون.
4-ممارسه الانشطه الرياضية مما تساعد علي فقدان الوزن وحرق الدهون.
5-تحليل السكر بانتظام حتي يطمئن علي مستوي السكر.
أما اذا كان المريض يعاني من هبوط في مستوي السكر فعليه الآتي:
1-يتناول العصائر المحلاه ،أوالشيكوالاه.
2-أو ماء محلي بالسكر.
ملحوظه يجب أن ينتبه لها مريض السكر:
هو أن مرض السكر من النوع الاول يعتمد علي الأنسولين طوال مراحله حتي الموت ولا يمكن أن يغيره أبدا،لأنه اصابه في الصغر.
مرض السكر يرافق الانسان حتي الموت ولا يمكن أن يشفي منه.
التعليقات