التخطي إلى المحتوى
طرق العنايه الصحيحه ببشرتك  لتجنب الجفاف في فصل الشتاء

البشره هي أساس جمال المرأة، لذا يجب الأعتناء بها جيدا في فصل الشتاء نظرا لما تتعرض له البشره من جفاف و التشققات بسبب الهواء الجاف البارد في الجو .

وإليكي سيدتي مجموعه من الطرق للعنايه بالبشره في فصل الشتاء لكي تبدو بشرتك ناعمة و جميلة :

أولا: حافظي على شرب كميات كافية من الماء ، فشرب الماء لا يقتصر فقط في الصيف ،  بل يعتبر مهمٌ أيضا في الشتاء لحماية البشرة من الجفاف ومنحها التطريب و النضارة .

ثانيا: استخدام الكريمات المرطبة للبشرة ، ففي الشتاء تكون البشرة معرضة أكثر من باقي الفصول للجفاف ، فتحتاج إلى الترطيب المستمر لها .

ثالثا: ينصح تناول الأغذية الصحية التي تنمح الجسم الترطيب اللازم له في الأجواء الجافة الباردة ، كالزبادي ، و الفواكه ، و العصائر الطبيعية ، و الخضروات الورقية.

رابعا : تجنبي وضع الصابون على البشره ، نظرا لاحتوائه مواد كيميائيه تضر البشره .

خامسا: استخدام واقي الشمس ، فهو لا يقتصر على فصل الصيف ؛ بل يجب وضعه في كافة الفصول ، فأشعة الشمس في فصل الشتاء تكون أكثر ضرراً على البشرة.

أقنعة طبيعية تساهم في ترطيب البشرة في الشتاء :

1- قناع العسل مع الأفوكادو : بهرس العسل مع الأفوكادو وضعه على البشره لمده 10 دقائق ، ثم نغسله بالماء الدافىء .

2- قناع زيت اللوز مع الحليب : يحمي البشرة من التجاعيد و يرطبها .

3- ماء الورد و الجليسيرين : يستعمل كمرطب يومي خلال المساء.

4- زيت الزيتون : مرطب للبشرة ، و مزيلاُ للمكياج .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *