فوائد العسل كامله للمرأه والطفل

علينا اولا قبل ان نتحدث عن فوائد العسل نعرف ما هو العسل

هو احد منتجات الطبيعة التى يتم استخدامها في الكثير من الاغراض العلاجيه بالاضافه الي استخدامه كغذاء اذ يتم انتاجه عن طريق النحل من طريق الازهار.

تم اكتشاف العسل في النقوش الحجريه التي تعود الي العصر الحجري.

يتكون بشكل رئيس من الجلوكوز والفركتوز كما انه يحتوي علي سكريات الفركتوز قليله التعدد.

  فوائد عسل النحل

العسل لة من الفوائد ما لا يمكن حصرها  فنجد مكونات العسل تجعل منه ذا قدره شفائيه مدهشه للعديد من الامراض والاعراض، ويكفي دليلا واضحا لهذه القدره العلاجيه نحو ما ذكره القران الكريم، وثبت علميا ان كيلو واحدا من العسل يفيد الجسم بمقدار3.5 كيلو لحم.

ولنتعرف الان علي فوائد العسل:

فوائد العسل علي الريق:

1-يعمل علي تجديد صحه الجلد والبشره .ايضا يعمل علي تحسين البشره ويزيد من لمعانها وذلك لوجود مضادات للاكسده في مكوناتة الطبيعية

2-وللنساء يقلل من المشاكل التي تحدث في الرحم.

3-يساعد علي مد الحسم بالطاقه .كما يساعد علي التخلص من الشعور بالارهاق والتعب علي مدار ساعات اليوم.

4-يساعد علي تخليص الجسم من السموم التي تتواجد به 0اذ ان العسل يحتوي علي حمض الستريك هذا الحمض يحفز دائما الكبد وبذلك يسهل عمليه التخلص من السموم المتراكمه في جميع اجزاء جسم الانسان.

5-يساعد علي تقويه وحمايه جهاز مناعه الانسان ويجعله اكثر مقاومه لمحاربه الفيروسات والميكروبات.

• 6-يساعد علي تحسين القدره علي الابصار لاحتوائه علي فيتامين (ب2).

7-يعالج الالتهابات والامراض الجلديه ويمنع حدوثها لاحتوائه علي فيتامين (ب3).

8-علاج ناجح جدا للحروق والتهابات الغدد الدرقيه وغده الثدي.

9-الوقايه من الانيميا الخبيثه وامراض الكبد والبنكرياس لاحتوائه علي حمض الفوليك.

 فوائد العسل للاطفال:

1-يعمل علي زياده وزنهم ووقايتهم من الكثير من الامراض كما انه علاج لامراض الاطفال منها (الدوسنتاريا والاسهال المعدي والتبول اللاارادي ).

2-يعمل علي زياده نسبه الهيموجلوبين بالدم.

3-يرفع كفائه جهاز المناعه لدي الطفل ويطهر امعائه.

4-مفيد للاطفال الرضع حيث يقوي مناعتهم ويقلل من اصابتهم بالمغص المعوي 0

فوائد العسل لمرضي السكري:

وجدت بعض الدراسات التي تؤكد وتقول بان تناول العسل يوميا يخفض قليلا من مستوي الجلوكوز والكوليسترول في الدم ،بالضافه الي خفضه لوزن جسم المصابين بمرض السكري.

ويعتقد الكثير من الناس ان تناول العسل لمرضي السكري لا يضر بهم ولا يعمل علي رفع مستوى سكر الدم كسكر المائده وغيره

ولكن نحن هنا لنوضح الحقيقه حول استخدام العسل في حالات السكري وهي:

• يجب ان يعلم المريض ان السكر يبقي سكر ،سواء اكان سكر مائده او سكر بني او عسل او غيره فيجب استخدام العسل العسل باعتدال ويمكن ان يستفيد مريض السكر من كون العسل اكثر حلاوه من سكر المائدة ،مما يمكنه تناول كميه اقل للحصول علي نفس الحلاوه
• ولكن وجدت البحوث العلميه نتائج ايجابيه وفوائد متعدده يمنحها تناول العسل لمرضي السكري وهي تشمل ما ياتي :

1- يساعد تناول العسل في خفض وزن الجسم ،وانه يبطى من ارتفاع سكر الدم مقارنه بسكر المائده او الجلوكوز.

2-يساعد في شفاء الجروح حيث ان استخدامه يساهم في شفاء حالات قدم السكري غير القابله للعلاج.

3-تناول العسل من قبل مرضي السكري يحسن العديد من الاختلالات المصاحبه للمرض، مثل خفض مستوي سكر الدم التراكمي ورفع مستوي الكوليسترول الجيد.

4-ووجدت دراسه أ جريت علي حييوانات التجارب أن الجمع بين العسل وأدويه السكري يساهم في رفع مستوي الأنسولين وخفض الجلوكوز في الدم بشكل أكبر من تناول الدواء وحده.

(  ملحوظه هامه لمرضي السكري )

ما يجب الانتباه له أن الدراسات التي وضحت فوائد العسل لمرضي السكري لم تكن نتائجها حاسمه وكافيه لاعطاء توصيات أو ارشادات بتناوله من قبلهم.

لذلك نجد الكثير من المتخصصين ينصحون بالتعامل مع العسل كغبره من السكريات والمحليات.